Hej och välkommen till Receptbankens kokbok på nätet!
Tanken med detta forum är att dela med sig av sina bästa recept och att hämta inspiration till kvällens middag, veckans bak eller en receptbank att slå i då du är godissugen.
Hjälps vi åt så kommer vi snart att ha ALLT som behövs för att lyckas i köket.
200gram kokosflingor
50gram smält smör
2 ägg
lite hermesetas eller nåt annat sötningsmedel 3teskedar räcker
rör ihop vispa inte
låt stå o dra
klicka ut på plåt grädda i ugn 10 minuter 175 grader
alltså de e väl inte meningaen att man ska käka alla kokostoppar på en gång men om man gör de så blir de
17grkolisar 198,9 gr fett 29,5 protein 1947 kcal,,bara så ni vet
jag fick ihop 21 stycken så vet ni de också dom e beräknade på de
_________________
lev idag
imorrn kan de va försent
https://www.infoom.se/blogbyn/blog.php?user=19
https://www.receptbankenskokbok.se/index.php