gräddbakelse | Recept | Viktväktar och andra smala recept

		Kommentarer Spara recept
		gräddbakelse kokosbröd 1 ägg 1 msk sojamjöl 1/2 tsk bakpulver ca 1 dl riven kokos Blanda alltsammans mycket väl. Häll smeten i en liten plastform. Micra i ca 2 minuter. detta är från www.markazits.com en suveränt bra sajt me mycke goda saker det är grunden till denna godbit som man kan bjuda även kolhydratsätare nå ovanpå detta bröd skall du alltså lägga en smet som du malt ihop på ca 10 mandlar perperson (jag kör dom i bulliten tills dom e finfördelade o en gnutta vispgrädde i så de smetar ihop sej en ytterst liten dutt stevia i detta ger sötma till "mandelmassan" sen e de bara att vispa grädde o läggaovanpå oså riva mööööörk choklad ovan på detta gräddbakelse gräddbakelse oldwolfie Visa mina recept Visa mina kommentarer

gräddbakelse | Recept | Viktväktar och andra smala recept | Low carb mat

kokosmjöl

Jag har utvecklat receptet lite...

Mixa kokosflingorna innan så att dom blir mer som kokosmjöl, då blir det mer som ett bröd.

Du kan mixa mandlar oxo för att göra madelmjöl!

Webmaster Jim Admin

de ser ju jättesmarrigt ut

såg du pizzan den blev goood o kall va den smarrig åt just en kall bit nu mums

oldwolfie

Hej,

La in bilder på kokosbrödet här! Länk!

Webmaster Jim Admin

Kommentera

Förnamn

Rubrik

E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)

Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!